Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2024
|
96,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 36,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
264 kcal
|
Fett: 16,64g | Prot: 17,12g | Kolh.: 11,66g.
Frukost: Kıyma, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Lunch: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Danone Activia Orman Meyveli. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilaydaduru 's vikthistorik
|