Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2024
|
51,7 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1048 kcal
|
Fett: 35,49g | Prot: 34,56g | Kolh.: 151,48g.
Frukost: Patê de Frango, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. Lunch: Ovo Cozido, Salada Crua, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nayeonsgf2 's vikthistorik
|