Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2024
|
66,5 kg
Tappat hittills: 39,3 kg.
Kvarvarande: 66,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 85,85g | Prot: 19,45g | Kolh.: 110,03g.
Frukost: Mission Deli Тортилья, Огурец (с Кожурой), Формула Госта Печень Минтая по-Приморски. Lunch: Mission Deli Тортилья, Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски. Middag: Pearl River Bridge Соевый Соус Органический Натурального Брожения, Фуджи Онигири Лосось с Васаби. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KrisSir2002 's vikthistorik
|