Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2024
|
78,8 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
958 kcal
|
Fett: 44,08g | Prot: 30,63g | Kolh.: 112,20g.
Frukost: Salatalık, Yumurta. Lunch: Kremalı Mantarlı Makarna. Middag: Çikolatalı Dondurma. Snacks/Annat: Sütlü İrmik Tatlısı. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gunesyilma 's vikthistorik
|