Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2024
|
82,1 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
577 kcal
|
Fett: 16,10g | Prot: 43,43g | Kolh.: 63,02g.
Frukost: MinusL Stay Strong Milch. Middag: Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Netto Geflügelwiener, Almighurt Russischer Zupfkuchen. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|