Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2024
|
62,5 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 28,61g | Prot: 54,23g | Kolh.: 20,05g.
Frukost: Овощи Гриль, Zero Соус Чесночный, Zero Соус Чесночный, Глобус Люля-Кебаб Глобус, Zero Соус Чесночный, Polar Креветки Северные, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Дикое Море Горбуша. Snacks/Annat: Barrister Джин. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|