Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2024
|
62 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
412 kcal
|
Fett: 23,66g | Prot: 20,39g | Kolh.: 31,06g.
Frukost: Минская Марка Сметана 15%, Щи Кислые, Картофельная Запеканка с Фаршем, Кофе (Растворимый). mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
titziana88 's vikthistorik
|