Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2024
|
110,4 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 129,50g | Prot: 76,85g | Kolh.: 36,35g.
Frukost: Aldi Jambon de la Forêt Noire, Tesco Medium Eggs, Alpro Lait d’Amande Non Sucré. Lunch: Elle & Vire Crème Entière de Normandie , Lindt Chocolat 99%, Extra Virgin Olive Oil, Aldi Greek Yogurt, Auchan Avocat, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Cherry Tomatoes. Middag: Iceland Freshly Frozen Red Fruits, Elle & Vire Crème Entière de Normandie, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Tomates Cerises, Lidl Fricadelle de Volaille . Snacks/Annat: Bénénuts Cacahuètes Délicatement Salées. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BecauseMin 's vikthistorik
|