Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2024
|
112,6 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 69,35g | Prot: 72,34g | Kolh.: 119,29g.
Frukost: Вязанка Сосиски Сливушки, Нектарин, Магнит Персик Инжирный. Lunch: Булгур (Вареный), Олейна Подсолнечное Масло , Куриная Печень. Middag: Магнит Форель Слабосоленая, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Annat: Святой Источник Вода Газированная Лимон-Цитрус, Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|