Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2024
|
58,1 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 76,73g | Prot: 60,69g | Kolh.: 117,53g.
Frukost: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Банан, Ого Хлебцы Гречневые. Lunch: Томатная Паста, Приготовленная Морковь, Лук, Макфа Вареные Макароны, Магнит Фарш Домашний. Middag: Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|