Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2024
|
70,6 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
768 kcal
|
Fett: 32,22g | Prot: 40,84g | Kolh.: 79,12g.
Frukost: ВкусВилл Говядина Тушёная, Жареное Яйцо, ВкусВилл Гречка Зелёная, Romeo Rossi Песто, Помидоры Черри, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|