|
6.9
|
86,4 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1844 kcal
|
Fett: 58,75g | Prot: 60,76g | Kolh.: 273,91g.
Frukost: Помидоры, Big Bio Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: Шпроты, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная. Middag: Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Хлеб с Отрубями, Greenfield Зеленый Чай, Зеленый Чай, ВкусВилл Помидоры, Помидоры, Помидор Сливка. Snacks/Annat: Azia Food Манго Кубик, Клементины. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|