Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2015
|
75,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
984 kcal
|
Fett: 43,58g | Prot: 70,64g | Kolh.: 75,61g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Морковь, Куриная Грудка, Сыр Тильзитер, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Middag: Славмо Молоко 2,5, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Формула 1, Herbalife Чай Термоджетикс. Snacks/Annat: Морковь, Персики, Сыр Тильзитер, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лизавета1987 's vikthistorik
|