Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2024
|
69,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
772 kcal
|
Fett: 36,53g | Prot: 35,37g | Kolh.: 79,49g.
Lunch: Pecan Nuts , Sweet Cherries , Hard-Boiled Egg . Middag: Tesco Sour Cream, Sweet Potato . Snacks/Annat: Bananas , Anchovy (Drained Solids in Oil, Canned) . mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|