Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2024
|
94 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 53,34g | Prot: 103,50g | Kolh.: 159,62g.
Lunch: Фабрика Здоровой Еды Суп Харчо, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Отварные, Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Middag: Банан, Клементины. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|