|
weight not moving. 😫
|
73,5 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 84,98g | Prot: 82,17g | Kolh.: 160,51g.
Frukost: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese, Sunny Fresh Eggs Asap!, Old El Paso Flour Tortillas (For Burritos), Know & Love 1% Low Fat Milk w/Vitamin A & D, Coffee. Middag: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Extra Virgin Olive Oil, Morton Salt, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Rao's Homemade Southern Italian Pepper & Mushroom Sauce, Spaghetti. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Clarabones9 's vikthistorik
|