Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2015
|
96,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 54,53g | Prot: 50,55g | Kolh.: 109,05g.
Lunch: Gurke (Geschält), Tomate Vom Markt, Braeburn Äpfeln. Middag: Sori Büffelmozzarella, Tomate Vom Markt, Wilhelm Brandenburg Wacholderschinken. Snacks/Annat: Nektarinen, Sommerjoghurt Blutorange. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|