Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2024
|
75,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
378 kcal
|
Fett: 27,43g | Prot: 17,95g | Kolh.: 16,12g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бутерброд с Красной Икрой, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. mer...
|
|
2080 kcal
|
Träning:
Motor-Cross - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|