Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2024
|
53,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 64,12g | Prot: 73,37g | Kolh.: 128,05g.
Frukost: Черемушки Пирожное "Картошка", Кофе с Сахаром, Ремит Сервелат Ореховый, Лента Хлеб Балтийский. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Annat: Черемушки Пирожное "Картошка". mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|