Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2024
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55,7 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1799 kcal
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Fett: 66,33g | Prot: 78,09g | Kolh.: 225,64g.
Frukost: Banane, Myrtilles, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café au Lait, Flocons d'Avoine, Graines de Chia Séchées. Lunch: Nectarines, Quinoa (Cuit), Lidl Thon au Naturel, Lentilles Cuites, Danival Caviar d'aubergines, Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz, Lidl Maïs. Middag: Côte d'Or Chocolat Noir Brut 86%, Carottes, Lidl Chorizo Espagnol, Tomates, Omelette, Pain d'épeautre, Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés. Snacks/Annat: Amandes, Café. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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bibi gourmande 's vikthistorik
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