Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2024
|
66,6 kg
Tappat hittills: 39,2 kg.
Kvarvarande: 66,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 61,18g | Prot: 55,76g | Kolh.: 95,45g.
Frukost: Наш Урбеч Урбеч из Пекана, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Банан, Дарница Хлеб Двинский Заварной. Lunch: Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Mission Deli Тортилья, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Annat: Snaqer Батончик. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KrisSir2002 's vikthistorik
|