Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2024
|
60,5 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 58,50g | Prot: 49,77g | Kolh.: 112,13g.
Frukost: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Puff Pastry, Coffee, Oatside Oat Milk Barista Blend. Lunch: Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Ground or Patty Pork, Steamed Rice, Cooked Watercress (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Annat: Potato Croquettes, Roasted Salted Peanuts, Tropicana Slim Klepon Cookies, Oranges . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|