Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2024
|
109,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 45,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 48,75g | Prot: 51,66g | Kolh.: 114,03g.
Frukost: Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Kinder Шоколад, Сахар, Кабачковые оладьи. Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Глобус Сэндвич с Ветчиной , Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Middag: Сахар, Хлеб в яйце. Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mandarin03. 's vikthistorik
|