Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2024
|
142 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 92 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 29,17g | Prot: 68,18g | Kolh.: 140,73g.
Frukost: Моя Цена Молоко 3,2%, Racionika Коктейль "Клубника". Lunch: Мираторг Киноа с Овощами и Базиликом, Грудка Индейки. Middag: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Annat: ВкусВилл Манго, Желтый Сладкий Перец, Морковь, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuromimeoww 's vikthistorik
|