Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2024
|
80,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 56,08g | Prot: 56,97g | Kolh.: 152,92g.
Lunch: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Burger King Crispy Chicken Cheese Burger, Burger King Cheeseburger. Snacks/Annat: Carrefour Poêlée Asiatique , Courgette, Carrefour Ananas Surgelé, Kiwi, Pêches. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|