Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2024
|
76 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
808 kcal
|
Fett: 21,99g | Prot: 79,81g | Kolh.: 82,15g.
Frukost: Tahu Kukus, Sawi Putih, Wortel Dimasak. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mawardinip 's vikthistorik
|