Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2024
|
82,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2494 kcal
|
Fett: 131,24g | Prot: 65,50g | Kolh.: 265,45g.
Frukost: Самокат Улитка, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Creative Kitchen Сырники с Вишневой Начинкой . Lunch: Степ Конфета, ВкусВилл Шарики с Вареной Сгущенкой, ВкусВилл Салат Винегрет без Картофеля, ВкусВилл Голубцы Ленивые в Сметанном Соусе. Middag: Акконд Птица Дивная , Клубника, Lay's Чипсы с Сыром. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|