Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2024
|
54,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 58,46g | Prot: 69,83g | Kolh.: 138,67g.
Frukost: Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Annat: Viola Чеддер, Кофе с Сахаром, Любимые Традиции Батон Нарезной, Viola Чеддер, Кофе с Сахаром, Любимые Традиции Батон Нарезной, Рот Фронт Батончики, Milky Way Шоколадный Батончик. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|