Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2024
|
56,3 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 58,59g | Prot: 74,76g | Kolh.: 200,50g.
Frukost: Помидоры, Индилайт Ветчина Мраморная, Bonfesto Рикотта Лайт, Лаваш Армянский. Lunch: Паста Карбонара, Магнит Яйцо Варёное , Пан Пицца Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной. Middag: Coffeeport Пирожок с Яблоком, Vive la Vie Вино Безалкогольное Белое, Якитория Тёплый Салат с Морепродуктами. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dmarina1980 's vikthistorik
|