Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2015
|
115,5 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 61,72g | Prot: 70,79g | Kolh.: 138,02g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar, Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant. Lunch: Sweet Potato, Chicken Breast. Middag: Boiled Egg, Bean Soup. Snacks/Annat: Peanut Butter, Bananas. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|