Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2024
|
63,3 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 22,94g | Prot: 46,22g | Kolh.: 34,88g.
Frukost: Zero Соус Том Ям, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Zero Соус Том Ям, Пятый Океан Кальмар Сушеный, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Zero Сироп Карамельный . Snacks/Annat: Barrister Джин. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|