Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2024
|
41,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 74,25g | Prot: 55,65g | Kolh.: 168,99g.
Frukost: РосФрост Мороженое Снеговик Ваня, Куриные Котлеты, Ростик'c - KFC Шеф Баскет Оригинальный, Невский Кондитер Манёвр. Lunch: Щи, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Куриная Грудка Отварная. Middag: KDV Jet's, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые, Нутелла Шоколадная Паста, Bakerton Донат с Начинкой со Вкусом Карамель, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|