Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2024
|
61,1 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 9,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 42,72g | Prot: 42,60g | Kolh.: 162,21g.
Frukost: Boiled Egg, Owens Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Great Value Homestyle Biscuits, Ocean Spray 100% Juice Cranberry & Concord Grape, Coffee with Sugar. Lunch: Chicken Salad, Del Monte 100% Juice Fruit Cocktail, Ritz Crackers - Fresh Stack. Middag: Ore-Ida Bagel Bites Cheese & Pepperoni. Snacks/Annat: M&M's Milk Chocolate M&M's (1 oz), Nabisco Mini Chips Ahoy! (Package). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sherrilyoung 's vikthistorik
|