Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2024
|
71,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 64,44g | Prot: 83,71g | Kolh.: 61,55g.
Frukost: Квашеная Капуста, Степ Конфета, Самокат Творог Земляника 6%. Middag: Lit Energy Энергетик со Вкусом Ягод и Кокоса, Самокат Суп-Пюре из Брокколи, Перекресток Зеленый Окорочок Куриный по-Восточному (Гриль). Snacks/Annat: FitnesShock Черничный Десерт. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alyona26102001 's vikthistorik
|