Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2024
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 46,79g | Prot: 81,00g | Kolh.: 61,20g.
Frukost: Лимак Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Вареное Яйцо, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%. Lunch: Курица в кефире, Увелка Гречка. Middag: Кабачковая запеканка июнь. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|