Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2024
|
113,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
479 kcal
|
Fett: 12,00g | Prot: 69,30g | Kolh.: 23,32g.
Middag: Grüne Paprika, Netto Hähnchen-Grillspieße Jog.Paprika. Snacks/Annat: Dolce Gusto Cappuccino. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|