Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2024
|
64,0 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2061 kcal
|
Fett: 134,43g | Prot: 56,58g | Kolh.: 158,74g.
Frukost: Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Kirkland Signature Almonds, Harris Teeter Blueberries. Lunch: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Kraft French Onion Dip, Potato Chips, Utz BBQ Flavored Pork Rinds. Middag: Peanut Butter, Bananas , Potato Chips, Kraft French Onion Dip, Pork and Beef Summer Sausage with Cheddar Cheese . Snacks/Annat: Pistachio Nuts . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|