Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2024
|
57,8 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 48,96g | Prot: 138,98g | Kolh.: 141,94g.
Lunch: Vитамин Карибская Смесь, Самокат Сыр Маасдам, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Яичный Белок, Село Зелёное Творог 0,5%, Fit Active Топпинг Сливочная Карамель, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Яйцо, Vici Королевские Креветки Очищенные, Мистраль Киноа Вареная. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sashagr901 's vikthistorik
|