Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2024
|
55,1 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
523 kcal
|
Fett: 19,39g | Prot: 43,73g | Kolh.: 50,43g.
Frukost: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Lunch: Zaxby's Kid's Crinkle Fries. Middag: Lily's Milk Chocolate Style Baking Chips, Best Choice 1% Cottage Cheese, Honeycrisp Apples. Snacks/Annat: Marshmallow Fluff, Kirkland Signature Natural Creamy Peanut Butter, Devotion Nutrition Salted Caramel Cone. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
conniee224 's vikthistorik
|