Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2024
|
52,6 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
987 kcal
|
Fett: 39,15g | Prot: 50,46g | Kolh.: 107,76g.
Frukost: Uvas. Lunch: Snickers Snickers Dark, Alface, Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Tradicional. Middag: Ovo Frito sem Gordura, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Nestlé Kit Kat, Aurora Linguiça Toscana. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nayeonsgf2 's vikthistorik
|