Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2024
|
49,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 84,62g | Prot: 99,82g | Kolh.: 140,14g.
Frukost: Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Тимоша Чак-Чак, Самокат Колбаса Вареная Докторская, Самокат Сыр Сулугуни 45%. Lunch: Maxiduo Мороженое Maxiduo, Страчателла, Молочное, в Шоколадном Печенье, Брикет 92 г, Куриная Грудка Отварная, Тыквенный Суп. Middag: Борщ 17.06.24, Говядина, King Манго Сушёный , Самокат Багет с Чесноком Мини, Домик в деревне Молоко 2,5%, Самокат Сыр Сулугуни 45%. Snacks/Annat: Самокат Колбаса Вареная Докторская, Самокат Круассан на Сливочном Масле , Ростагроэкспорт Сметана 15%, King Манго Сушёный . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
Albinalisa 's vikthistorik
|