Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2015
|
147,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2710 kcal
|
Fett: 233,22g | Prot: 136,26g | Kolh.: 20,87g.
Frukost: Bulletproof Coffee, Fried Egg with Fat, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Coconut Oil. Lunch: Stewy Stuff. Middag: Tesco Value Breast of Lamb. Snacks/Annat: Milbona Milbona Emmental, Instant Coffee (made from Powdered). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|