Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2024
|
71,9 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 47,07g | Prot: 65,20g | Kolh.: 131,84g.
Frukost: President Масло Сливочное, Авокадо Авокадо, Меридиан Форель Филе-Кусок Слабосоленая , Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Middag: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Свиная Отбивная, Menza Битые Огурцы. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olyagelyte 's vikthistorik
|