Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2024
|
76,1 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3343 kcal
|
Fett: 77,98g | Prot: 224,01g | Kolh.: 443,78g.
Frukost: Heinz Tomato Ketchup sans Sucres Ni Sel Ajoutés , Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites), Tomates, Pomme, Lait Facile à Digérer, Fromage Blanc 0%, Flocons d'avoine (40g), Miel, Amandes, Banane. Lunch: Auchan Huile de Noix, Tomates, Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites), Melon. Middag: Cornichons, Tomates, Blanc de Poulet, U Bio Pain Complet, Lindt Excellence 100%. Snacks/Annat: Poivrons Rouges Doux, Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites), Banane. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
metimemosaic 's vikthistorik
|