Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2024
|
73,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
597 kcal
|
Fett: 20,48g | Prot: 20,94g | Kolh.: 78,32g.
Lunch: AH Volkoren Bollen, Cappuccino, AH Suiker Staafjes, Volkoren Brood, C1000 Gebraden Gehakt, Jumbo Hazelnoot Pasta. Snacks/Annat: AH Blauwe Bessen, AH Doosjevol Kersen. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ireenster2 's vikthistorik
|