Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2024
|
76,1 kg
Tappat hittills: 19,0 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 54,76g | Prot: 68,29g | Kolh.: 107,89g.
Frukost: Alpen Gold Тропический Кокос Молочный Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное, Виолет Сыр Творожный Сливочный, BEBETO Мармелад, Гречка Отварная, Виорд Пицца Сырная с Грибами, Семушка Ореховая Смесь, Grow Food Куриное Филе в Кляре. Lunch: Черешня, Клубника, Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, KFS Острые Ножки, KFS Острые Крылья. Snacks/Annat: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|