|
Отличный день 🤞🏻
|
75,3 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
966 kcal
|
Fett: 43,49g | Prot: 54,03g | Kolh.: 89,54g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Салат Айсберг, Ростик'c - KFC Наггетсы, Черешня, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Каравай Хлебцы Финские, Гречка Отварная, Клубника, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ростик'c - KFC Сырный Соус. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Приготовленная Квашеная Капуста, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Клубника, Bonduelle Молодой Горошек. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|