Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2024
|
65,5 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 67,19g | Prot: 54,46g | Kolh.: 107,43g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Антон Палыч Сыр Мраморный, Микоян Колбаса Рубленая, Батон Истамбул. Lunch: Kafema Peru Amazonas, Пятерочка Сахар, Parmalat Молоко 3,5%, Плов. Middag: Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Плов. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katushka-0603 's vikthistorik
|