Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2024
|
65,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 72,01g | Prot: 70,85g | Kolh.: 95,16g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Помидоры, Яйцо Куриное, Антон Палыч Сыр Мраморный, Микоян Сервелат Европейский, Батон Истамбул. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Молокозавод Петропавловский Тесто для Сырников, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Middag: Orion Choco Pie Original, Freshona Огурцы Маринованные, Индейка Отварная, Морковь по-Корейски. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katushka-0603 's vikthistorik
|