Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2024
|
90,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 37,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 55,86g | Prot: 56,40g | Kolh.: 161,26g.
Frukost: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Банан, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бутерброд. Middag: Помидоры, Холодец из Курицы. Snacks/Annat: Ягодный Край Желе Вишня, Огурец (с Кожурой), Бутерброд, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Банан. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galink174 's vikthistorik
|